الرئيسية / أرشيف الوسم : الدهون

أرشيف الوسم : الدهون

احذروا : الكولسترول يسبب مشاكل صحية لا تطاق

سلبيات الكولستروك تدعوك للحذر الشديد منه ! يعتبر الكولسترول من المشاكل الصحية الأكثر شيوعاً والذي غالباً ما ينتج عن الإفراط في تناول المأكولات الدسمة والغنية بالدهون والإبتعاد عن النشاط البدني. كيف يمكن تعريف الكولسترول؟ ينتمي الكولسترول إلى فصيلة الدهون وهو قابل للذوبان بسهولة في الزيوت وغيره من الدهون. ينتج الجسم …

أكمل القراءة »